
Ingredienser
10 skiver
2 spsk. brun farin
Friskkværnet peber
Tilberedning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 44 |
Energi (kcal) | 296,9 | 130,6 |
- Energi (kJ) | 1.242,2 | 546,6 |
Fedt (g) | 21,3 | 9,4 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 14,2 | 6,2 |
- heraf sukkerarter (g) | 13,8 | 6,1 |
Kostfibre (g) | 0,2 | 0,1 |
Protein (g) | 12 | 5,3 |
Salt (g) | 0 | 0 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?