Jomfruhummere med Sommer Griller
Mangler du inspiration til en let og lækker sommerret? Så giver GØL dig opskriften på delikate jomfruhummere med GØL Sommer Griller. Servér den med salat og vinaigrette, samt en kølig forfriskning
Velbekomme!

Ingredienser
4 stk.
8 stk.jomfruhummere
1 spsk.neutral olie
150 gsalat
Vinaigrette
4 spsk.olivenolie
1 tsk.akaciehonning
1 tsk.hvid balsamico
1 tsk.dijonsennep
1 spsk.kapers
2 stk.tomater
0,5 skalotteløg
2 spsk.krydderurter (persille, dild, estragon, purløg…)
Tilberedning
Vinaigrette
Jomfruhummer med sommergriller
Servering
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 279.75 |
Energi (kcal) | 170.13 | 475.94 |
Fedt (g) | 13.18 | 36.87 |
Kulhydrater (g) | 2.01 | 5.64 |
Protein (g) | 9.7 | 27.14 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?