Salatwrap med wokstrimler i østerssauce & agurkesalat

Salatwrap med wokstrimler i østerssauce & agurkesalat

Lav en smagfuld salatwrap med saftige wokstrimler i østerssauce og frisk agurkesalat. En let og lækker ret, der kombinerer sprøde salatblade med asiatisk-inspireret fyld.

30 Min.
15 Min.
Vær den første til at bedømme denne opskrift
Opskriften er udviklet afFriland
Opdateret: 16. september 2026

Ingredienser

Oksekød

400 goksekød i strimler
1,5 dløstersauce

Salat wrap og agurkesalat

1 agurk
0,75 dleddike
0,75 dlvand
2 spsk.honning
1 spsk.fiske sauce, kan erstattes af salt
150 gfuldkornsnudler
Sprød salat f.eks hjertesalat, romainesalat eller frillice
Frisk koriander

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

315

Energi (kcal)

93

293

Fedt (g)

1.6

5

Kulhydrater (g)

12

38

Protein (g)

8.5

27

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.

Prøv en anden salatwrap med asiatisk smag

Vil du variere fyldet, kan du prøve salatwraps med grillede rib steaks, ris, sprøde grøntsager og toppings. Her samler alle deres egen wrap ved bordet.

Se opskriften på asiatisk inspirerede salatwraps

Mere wok med oksekød og nudler

Er du mere til en klassisk wokskål, finder du her oksekød, ægnudler, svampe, minimajs og peanuts. Det er et godt valg, når salatbladene gerne må blive i grøntsagsskuffen.

Prøv wok med oksekød

FAQ om salatwrap med wokstrimler