
Ingredienser
1 rugklapper
1 spsk.basilikumspesto/mayo
1 bladekruset (frisee) salat
3 skiver
1 skivefrisk mozzarella
Sukkerærter
Jordbær
Passionsfrugt
Tilberedning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 226 |
Energi (kcal) | 185.4 | 419 |
Fedt (g) | 9.32 | 21.07 |
Kulhydrater (g) | 17.19 | 38.84 |
Protein (g) | 6.45 | 14.58 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?