Medaljoner med rødløgssalat og butternut squash
Medaljoner med rødløgssalat og butternut squash er en smuk kombination af mørt kød, sødmefuld squash og frisk rødløgssalat. Denne ret byder på en dejlig balance mellem fyldige og friske smage – perfekt til en middag, hvor du vil forkæle smagsløgene med noget særligt.

Ingredienser
Hasselbagt butternutsqaush
Rødløgssalat
Medaljon
Tilberedning
Hasselbagt butternutsquash
Rødløgssalat
Tykstegsmedaljoner
Anretning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 695 |
Energi (kcal) | 105 | 732 |
Fedt (g) | 8.2 | 57 |
Kulhydrater (g) | 8 | 55 |
Protein (g) | 1.2 | 8 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.
De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.
Nem aftensmad på bare 30 minutter
Har du travlt, men vil stadig gerne servere et lækkert måltid? Vi har samlet en række nemme opskrifter, der kan tilberedes på under 30 minutter. Perfekt til de dage, hvor tiden er knap, men du stadig vil forkæle familien med en velsmagende middag.
Stegeguides
Vil du være sikker på at tilberede dit kød til perfektion? Find vores stegeguide for tykstegsmedaljoner og andre udskæringer, så du opnår det bedste resultat hver gang. Udforsk vores samling af stegeguides og få styr på tilberedningstider og temperaturer.