Mørbrad i baconsvøb & kartoffel-bønnesalat

Mørbrad i baconsvøb & kartoffel-bønnesalat

30 Min.
15 Min.
Opskriften er udviklet afFriland

Ingredienser

Grillet mørbrad i baconsvøb

500 gSvinemørbrad
4 skiverbacon
Salt & peber

Kartoffel-bønne-salat

750 gnye små kartofler
150 ggræsk yoghurt
1 spsk.mayonnaise
1 tsk.sennep
0,5 citron, saft og revet citronskal
1 bundtforårsløg
250 gbælgede hestebønner eller edamame bønner
Salt & peber

Tilbehør

Brød

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

454

Energi (kcal)

107

487

Fedt (g)

4

18

Kulhydrater (g)

9.7

44

Protein (g)

8.9

40

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.