Ristet surdejsbrød med Veggie Postej

Ristet surdejsbrød med Veggie Postej

Med dette stykke smørrebrød har du et rigtig godt bud på et 100 procent grønt element i din madpakke. Men kombinationen af det sprøde brød og de lækre toppings lægger også op til meget mere end en madpakke. 

15 Min.
15 Min.
Opskriften er udviklet afDen Grønne Slagter

Ingredienser

150 g
Veggie Grøntsags Postej
2 stk.skiver surdejsbrød
2 håndfuldehåndfulde baby spinatblade
80 gsemitørrede tomater
10 stk.cornichon
1 spsk.fintrevet parmesan eller vegan parmesan
2 kviste frisk kørvel
Salt
Peber

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

242

Energi (kcal)

170

412

Fedt (g)

4.6

11

Kulhydrater (g)

24

59

Protein (g)

8.5

21

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.

Sprøde brød med lækker plantebaseret postej og søde tomater

Her kan du godt forberede dig på noget af en lækkerbisken – og endda en, der kan bruges til rigtig mange anledninger, hvor lækkerierne skal gå hånd i hånd med en lidt grønnere livsstil. Vi har nemlig ristet godt surbrød, og smurt det generøst med vores 100 procent plantebaserede Veggie Grøntsags Postej, som er baseret på kidneybønner, pastinak, løg, aubergine og champignon – og lækkert smagt til med hvidløg og en masse skønne krydderurter.

Læs mere om Den Grønne Slagters produkter

Undgå madspild!

Brug gerne de sidste rester af dit surdejsbrød til de sprøde madder, og undgå dermed madspild!

Se vores udvalg af sandwichopskrifter

Semitørrede tomater

Semitørrede tomater har en lækker, blød konsistens, og kan købes i pose eller på glas i en velforsynet butik eller hos en delikatessehandler. Men du kan også meget nemt selv lave noget, der minder om semitørrede tomater, ved at langtidsbage tomater, som du måske alligevel har i huset. Det er en super anledning til at få brugt sine tomater, hvis man har købt rigeligt ind, og gerne vil undgå madspil.

Brug halverede cherrytomater eller almindelige tomater, skåret i kvarte, vend dem med olie, lidt salt og et drys sukker, og fordel på bagepapir. Bag i ovnen ved 120 grader i et par timer, eller til tomaterne ser semitørrede ud. Brug med det samme, eller hæld på et skoldet glas med et godt låg, fyld op med lidt olie og stil på køl. Spis tomaterne inden en uge som topping på smørrebrød, som del af et tapasfad eller i en lækker sandwich eller salat.

Eller prøv denne opskrift på Grillede peberfrugter i olivenolie.