
Ingredienser
Tilberedning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 255 |
Energi (kcal) | 218 | 556 |
Fedt (g) | 9.4 | 24 |
Kulhydrater (g) | 22 | 55 |
Protein (g) | 12 | 30 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.
De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.
Dette kan du servere til din bagel
Denne opskrift er en skøn blanding af cremede teksturer, frisk salat og sprødt brød, der både kan nydes til frokost og til aftensmad. Serverer du bagels med halloumi til aftensmad, kan du med fordel lave et lækkert tilbehør til. Det kan eksempelvis være med bagte stykker selleri eller søde hasselbagte kartofler.