
Ingredienser
Til servering
Tilberedning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 575 |
Energi (kcal) | 117 | 670 |
Fedt (g) | 6.3 | 36 |
Kulhydrater (g) | 11 | 61 |
Protein (g) | 4.7 | 27 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.
De mest almindelige her er: Mælk (0,5%), fløde (9%) og yoghurt (0,1%), medmindre andet er angivet i ingredienslisten.
Den klassiske chili con carne
Hvis du er vild med smagen af chili sin carne, men gerne vil prøve en variant med kød, kan du tage et kig på vores opskrift på klassisk chili con carne. Her får du den samme fyldige smag, men med hakket oksekød som en del af retten.
Se opskriften på chili con carne
Vegetarisk aftensmad
Prøv flere lækre vegetariske retter og få inspiration til din næste aftensmad. Vores opskrifter viser, hvordan du kan skabe velsmagende måltider uden kød. Udforsk de mange muligheder og find nye, spændende smagskombinationer til dit køkken.